Kategoria: terveys

Kuntosalipuuhista ei olekaan tainnut tulla kirjoiteltua sitten viime vuoden. Kaksi kertaa viikossa olen kuitenkin edelleen pääsääntöisesti jaksanut kuntoilua jatkaa. Aamuseitsemän (tiistaisin ja perjantaisin) on välillä pikkuisen aikaisen tuntuista, mutta nykyaikataululla se on ainoa säännöllisesti onnistuva aika. Menneiden 76 viikon aikana …